Healthclick.gr teamΥγιεινά και γρήγορα σνακ στη δουλειά.Στις μέρες μας, οι περισσότερες ώρες της ημέρας αφιερώνονται στην δουλειά και συνήθως σε μια καθιστική μορφή εργασίας. Όλες αυτές τις...
Healthclick.gr teamΓαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠ) και διατροφικές συμβουλές.Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠ) είναι μια συχνή πάθηση η οποία δεν κάνει διακρίσεις και μπορεί να επηρεάσει και τα δυο φύλα σε...
Healthclick.gr teamΒιταμίνη D - Τι προκαλεί η έλλειψη της και πότε χρειαζόμαστε το συμπλήρωμα.Όπως μας ενημερώνει η διατροφολόγος-διαιτολόγος Έλλη Μπαγιαζίδου, πρόσφατη μελέτη έδειξε ότι περίπου 3 στους 5 Έλληνες έχουν χαμηλή...
Healthclick.gr teamΗ συμβολή του διαιτολόγου στην ισορροπημένη διατροφή.Ο ρόλος του διαιτολόγου είναι να ενισχύσει την προσπάθεια του ατόμου για την υιοθέτηση μιας ισορροπημένης διατροφής μέσα από την...
Healthclick.gr teamΤα φρούτα και τα λαχανικά μέσα στο χρόνο - Οκτώβριος.Η εποχικότητα των τροφίμων, αναφέρεται στην εποχή του έτους που γίνεται η συγκομιδή τους. Τα φρούτα και τα λαχανικά, φυσικά αναπτύσσονται...